Dato: 11.05.2025 kl. 18:00 – 21:00
Sted: Lokalet, Sørkedalsveien 1064, 0758 Oslo, Norge
Trivelig dugnad med pølser og drikke klokken 1900, samtidig med treningstiden til barna. Oppgaver er: Ruskenaksjon på området (barna), rydde og vaske startboden, sette ut fotballmål og benker, hogge ved.
Dato: 08.05.2025 kl. 20:30
Sted: Lokalet, Sørkedalsveien 1064
Dørene åpner 2030. Kampstart 2100. Vi har drikke som passer til fotballkamp tilgjengelig for en rimelig slant til SIF.
Dato: 24.04.2025 kl. 17:00
Sted: Lokalet, Sørkedalsveien 1064
Foredrag og middag og sosialt samvær med voksne SIF’ere! Mere informasjon følger – hold datoen!
For en dag! Sommerski og klubbrenn! Takk til alle som stilte! Dere bidro alle til en fantastisk dag. Litt kluss i Trim Klasse tid-taking, så her må vi komme med korrigering av resultatlista… Følg med!
Mange som er på «runners up» liste til Kai Grøttumsbraaten minnebremie i år! Helge Johansen har flest deltagelser med 60 ifjor – og er påmeldt i år!
Klubbrennet til SIF oser av historie! Les mer om det i vedlagt faksimile fra Sørkedølen 2021 her: https://drive.google.com/file/d/1LFDmAGL0v5ITNYM4V69YAJXORzbN29ns/view?usp=drive_link
For ett vær. Snø lagt ut i løypene igår. Doses ut idag og imorgen. Sikrer Klubbmesterskapet Søndag. Se her for mer info og påmelding.
Påmelding HER:
SISTE NYTT: Påmelding fremdeles mulig – følg linken under. Løypekart sees under. Det blir 1 km runder. Som eliten så standardiserer vi nå med like distanser for kvinner og menn.
https://signup.eqtiming.com/?Event=sorkedalsrennet&lang=norwegian
(vi bruker EQ sin påmeldings-side, som innebærer litt mer registrering for brukerne, men forenkler jobben for arrangørene betraktlig – særlig for etteranmeldinger).
Etteranmedling på stadion er ikke mulig. Dog kan man melde seg på helt til klokken 1000 søndag. Men, hvorfor vente?
LØYPENE – det er lagt ut mere snø, så vi får løyper! Start og mål er som vanlig. Løypekart vil deles lørdag.
Informasjon om arrangementet:
FØRSTE START ER KL 10:30
NB!! Veldig viktig at alle barna er klare fra kl 1015, med ferdig smurte ski!! Startnummer kan hentes fra 10:00.
Deltageravgiften 100 kr for alle (betales ved påmelding) inkluderer proff tidtaking v/EQ-timing, pølser, saft, kaffe og kaker, hopprenn og premier!
LØYPER
MERK – alder ut fra fødselsår – ikke alder i dag
(eksempel – født 4. august 2028: 2025-2018 = 7 – selv om poden er 6 i dag):
6 år og yngre: Bamseløypa ca 500 meter
7-8 år: 1 kilometer
9-14: 2 * 1 kilometer
15 år og eldre: 5 * 1 kilometer
Trimklasse: 2*1 kilometer
Det blir hoppkonkuranse på langrennski på lokalet i barnevennlig bakke – samtidig med pølsegrilling og kos!
SMØRING (blir oppdatert): 99,9% sannsynlig klisterføre. De beste skiene får man slik: Rens festesonen, rubb godt (sandpapir 80) og fjern rubbestøv. Smelt inn grunnklister, jevn med kork og avkjøl (eller enda enklere, spray ett tynt, jevnt grunnklisterspray-lag, avkjøl). Legg ett lag Rode multigradeklister eller Swix universalklister, jevn ut med tommel eller håndbak. Ikke bruk varme, da mister man en del av «bittet» i klisteret. Legg klister kvelden før og sett skiene ut slik at klisteret herder. Det er mulig å få litt hjelp på stadion, men kom da i god tid. 90 løpere kan ikke alle få klister på kort tid.
Velkommen til lavterskel KM i Alpin i Wyller – tirsdag 1. april.
Oppmøte fra 1700. Første deltaker kjører 1730.
Topp stemning. Burger i bakken og premieutdeling fra 1830.
MELD DEG PÅ NÅ så glemmer du det ikke.
PÅMELDINGSLINK HER: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfCZuMV_0K_2HMn28vWJwtWVSvnf-DRisKBOTQw_Y0dmyXYgg/viewform?usp=dialog
Hva tenker jeg på spør FB. KLUBBMESTERSKAPET I ALPINT på tirsdag!
I all elendighet og dårlige nyheter så må man ta de gleder som er – og ett av dem er at hele 11 SIF’ere fullførte Birken i dag under flotte forhold! Grattis til alle! Hvil i kveld – i morgen er det atter en dag med nye skimuligheter og strålende sol.