Det 36. Sørkedalsløpet - 7. september 2010

Sørkedalens IF innbyr for 36. gang til Sørkedalsløpet, tirsdag  7. september 2010. Fellesstart alle klasser 11 km kl 18.00. Fellesstart alle klasser 3 km kl 18.05. Sørkedalsløpet er et løp for deg som liker å løpe på stier og i naturen. Det er et løp for hele familien, de fleste tåler 11 km i lett skogsterreng, og for de som synes det er litt langt kan man løpe 3 km på tid, men uten rangering. Over halvparten av strekningen er på små stier med god løpbarhet. Resten er på skogsbilvei (og 250 m av 11 km løypa er på asfalt). Med start og målgang ved Lokalet i Sørkedalen (500 meter forbi kirken og skolen), holder det å sette av to timer om ettermiddagen på løpsdagen for at hele familien skal kunne delta i et terrengløp, enklere kan det ikke gjøres! Nytt av året er at Emit er ansvarlig for påmelding, tidtaking og resultatservice.

Mer informasjon om Sørkedalsløpet
Dato:
 7. september 2010
Tid: Kl. 18:00, fellesstart 11 km
Kl. 18.05, fellesstart 3 km

Distanser: 11 km for alle som er født i 1998 eller er eldre
3 km for alle som er født i 2002 eller er eldre
Startkontigent: Kr. 200.- for 11 km
Kr. 100 for 3 km
Ved etteranmelding på løpsdagen på Lokalet
fra kl. 16:00 til 17:00, påløper et tillegg på kr. 100.-
for 11 km. Ikke noe tillegg for 3 km.
>> Les mer om Sørkedalsløpet under "Informasjon"


Påmelding til Sørkedalsløpet 2010 hos Emit:

Direktelink til påmeldingen: her

Mer informasjon om Sørkedalsløpet:
For ytterligere informasjon om Sørkedalsløpet, herunder klasseinndeling, deltakeravgift, påmelding, etterpåmelding, utdeling av startnr, merker/premier klikk på informasjonsfanen.

Video av løypa:
Video av løypa fra YouTube.
Hvis du vil ha bedre kvalitet på avspillingen må du endre YouTubes standard 240 setting, se nederst til høyre på avspillingsbildet i YouTube til 780 eller 420
(men det funker dårlig med Iphone mv).




Sjekk løypa på forhånd:
Video av løypa fra YouTube.
Hvis du vil ha bedre kvalitet på avspillingen må du endre YouTubes standard 240 setting, se nederst til høyre på avspillingsbildet i YouTube til 780 eller 420
(men det funker dårlig med Iphone mv).



Kontaktperson:
Ingar Solheim (soling@steenstrup.no)


ad







 

Torsdag 2. september kl 18.00 inviterer Sørkedalens Idrettsforening til guidet treningstur i 11 km løypa og 3 km løypa. Start kl 18:05 fra Lokalet i Sørkedalen.

For 11 km løypa legges det opp til tre alternativer, alt etter hva man ønsker av fart, 55, 65 eller 75 minutter. For 3 km løypa blir det en helt rolig gjennomløpning.

Håper mange har anledning til å stille, for førstegangsløpere er det en fordel å ha en gjennomløpning slik at man blir kjent med løypa i forkant av løpet tirsdag 7. september.


  Fossum, Njård, Heming, Ready, Øvrevoll/Hosle, Røa, TRY, Vestre Aker Skiklubb og Sørkedalens Idrettsforenings inviteres til å delta i en uformell konkurranse om å være områdets sprekeste Naboklubb.

Klubbene som er invitert er de samme som er med i Naborunden på langrenn. Vinneren av konkurransen er Naboklubben som har lavest plassiffer for tre løpere i 11 km løypen, og slik at man trekker fra inntil fem plasseringer i de fire klassene med flest løpere (denne justeringen for at det ikke skal være altfor stort handikapp å stille i de største klassene, og beste plassering man kan få etter slik justering er første plass). Med i alt 12 dame- og herreklasser fra 12 år til de over 70 år, er det muligheter for alt fra unge til eldre medlemmer til å kapre topplasseringer i sine respektive klasser.

Dere melder selv inn navn på løperne som har løpt for dere og plassifre i etterkant av løpet. Jeg vil sende ut en oversikt med resultatene til Naboklubbene som melder inn plassifre og resultatene vil også bli lagt ut under fanen Naboklubbkonkurranse på Sørkedalsløpets hjemmeside. Naboklubben som vinner konkurransen vil ifm gjennomføringen av Sørkedalsløpet til neste år få en kurv med gode bakervarer fra vår hovedsponsor United Bakeries.



  United Bakeries og Sørkedalens Idrettsforening deler ut 5 gratis startnummer til Sørkedalsløpet. Svarer du riktig på spørsmålene før 1. september 2010 kan du vinne et gratis startnummer. Informasjon vil bli sendt ut til vinnerne pr e-mail 2. september 2010.

Svar på spørsmålene her!